07. agosto 2020

Hacer ejercicio: favorecerá la circulación general de la sangre en tu cuerpo, y llegará mejor a la piel de tu rostro, regará el folículo piloso y hará que tu barba crezca sana y fuerte. Descansar: durante el sueño se produce la regeneración celular, y el proceso de crecimiento de tu barba depende de ella. Eliminar el estrés: ya que éste ataca especialmente al crecimiento del vello y del cabello, llevando incluso a la caída de los mismos. Comer equilibrado para lograr esa salud general de la que